Zurück ins Leben: Fitnesstraining nach der Krebserkrankung

Bewegende Podcast-Doppelfolge mit Julian Steinmann und Experte Frank Vogelgesang

Was geschieht, wenn das Leben pl?tzlich stillsteht? Wenn eine Diagnose wie Knochenkrebs alles ver?ndert? In einer emotionalen Doppelfolge des Podcasts der BSA-Akademie berichten der ehemals erkrankte Julian Steinmann und der Experte f?r onkologische Rehabilitation, Frank Vogelgesang, eindrucksvoll ?ber den Weg zur?ck ins Leben – mit Sport, Bewegung und mentaler St?rke als Anker.

Julian Steinmann spricht offen ?ber seine Krebserkrankung, die Zeit der Chemotherapie und den schwierigen, aber entschlossenen Weg durch die Rehabilitation. An seiner Seite: Frank Vogelgesang, der mit fachlicher Expertise und menschlicher W?rme zeigt, wie wichtig gezieltes Fitnesstraining in der onkologischen Nachsorge ist.

Themen der Doppelfolge:

Der Schockmoment der Diagnose – und wie man psychisch standh?lt

K?rperliche und seelische Herausforderungen w?hrend der Behandlung

Sport, Bewegung und Ern?hrung als Bausteine der Genesung

Bodybuilding als pers?nlicher Anker in der Reha

R?ckschl?ge, Motivation und der Wert von Gemeinschaft

Praktische Tipps f?r Betroffene und Angeh?rige

Diese Podcast-Folge macht Mut, inspiriert – und gibt konkrete Impulse f?r Betroffene, Begleitende und Fachkr?fte im Gesundheitswesen. Eine bewegende Geschichte ?ber Willenskraft, Perspektivwechsel und den unsch?tzbaren Wert von Bewegung auf dem Weg zur?ck ins Leben.

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Keywords:Podcast, BSA-Akademie, Fitnesstraining, Krebs, Knochenkrebs, Diagnose, Behandlung

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